Autoestima y Amor propio

Te invitamos a ser AMABLE contigo mism@

TIPS:
Acepta tus imperfecciones
Confía en tus capacidades
No te dejes llevar por el que dirán
Valora tus logros
Evita comparaciones ajenas
Premia tus avances
Ama a tu cuerpo
Pon tus límites
¿Te comprometes a aplicar alguno?

Te identificas con…
→ No tienes MOTIVACIÓN
→ No tienes METAS claras
→ No te aceptas como eres
→ Te incomodan los elogios
→ Sientes que no te conoces
Quizás ya es hora de atender estos temas.

Lo que sucede cuando tu mente se debilita, esimportante, porque podrías sentir cómo tambalean todas las áreas de tu vida.

Para profundizar:

Descarga Aquí el Cuaderno de la Autoestima con ejercicios simples que te ayudarán a fortalecer tu amor propio.

Bibliografía recomendada:

► Los seis pilares de la autoestima. Nathaniel Branden
► Ámate a ti mismo. Louise L. Hay
► Los 7 pilares del amor propio. Walter Riso.
► El arte de Amar. Erich Fromm
► Del amor propio al amor al otro. Pilar sordo